- olej kokosowy (70 g)
- miód (50 g) / 30 g -> jeśli dodajesz smakową odżywkę
- Odżywka białkowa WPC (u mnie naturalna, bezsmakowa) - 2 miarki

WYKONANIE:
"Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas"
Hmm.. ale super pomysł. Muszę koniecznie wypróbować :) ale ze smakową odżywką
OdpowiedzUsuńPolecam, jest pyszna 🙂 można dodać rodzynki, orzechy, żurawinę.
UsuńSuper rozwiązanie, jeśli ktoś chciałby trochę słodkości na diecie :)
OdpowiedzUsuńtak, jedna ze świetnych opcji dla osób które nie mogą obyć się bez słodkiego :)
OdpowiedzUsuńZdrowsza wersja :)