wtorek, 4 lipca 2017

OMLET Z PIECZARKAMI I JARUŻEM


Składniki:
- jajo 2 szt.
- cebula ½ szt. (50 g)
- pieczarki 3 szt. (60 g)
- mąka żytnia lub orkiszowa – 2 łyżki (20 g)
- jarmuż (20 g)
- serek wiejski (100 g)
- masło klarowane– 1 łyżeczka
- szczypta proszku dopieczenia

Wykonanie:
 Cebulę i pieczarki i jarmuż drobno posiekać, podsmażyć. Jaja zmiksować z mąka i opcjonalnie proszkiem, przyprawić, połączyć z podsmażonym farszem. Wymieszkać i wylać na rozgrzaną patelnię.


417 kcal (B:29 g W:28 g T:21 g)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz