Składniki: (na
2 porcje)
- kasza gryczana – ½ woreczka (50 g)
-filet z piersi kurczaka – (130 g)
- oliwki czarne – 15 szt. (45 g)
- ser bałkański 18% (30 g)
Wykonanie:
Kurczaka
poddusić na wodzie, dodać ugotowaną kaszę gryczaną i pokrojone oliwki.
Podduszać chwilę, na koniec dodać pokrojony w kosteczkę ser. Przyprawić wedle
uznania. Mieszać aż ser się zetnie.
443 kcal (B: 38 g W: 35 g T: 17 g)
Komentarze
Prześlij komentarz